Os 25 estados de consciência explicados

A yoga chamada eN Kriya (ou Nithyananda Kriya Yoga).

A yoga chamada eN Kriya (ou Nithyananda Kriya Yoga) é uma prática desenvolvida por Paramahamsa Nithyananda, um guru indiano contemporâneo. Essa prática combina técnicas tradicionais de kriya yoga com métodos modernos de meditação e pranayama, com o objetivo de despertar a energia kundalini, equilibrar os centros de energia (chakras) e levar o praticante a estados mais elevados de consciência.

Foco da eN Kriya Yoga

O foco central da eN Kriya é:

• Ativação e elevação da kundalini shakti.
• Alinhamento e purificação dos chakras.
• Aumento da coerência do campo bioenergético do corpo.
• Melhoria da saúde física, mental e emocional.
• Facilitação de estados de meditação profunda e experiências de iluminação interior.

Ela é apresentada como uma prática poderosa que pode ser feita diariamente, envolvendo respiração controlada (pranayama), visualizações e mantras.

Guru e linhagem

• O principal e, na verdade, único propagador da eN Kriya é Paramahamsa Nithyananda, que afirma ter recebido revelações diretas sobre essas técnicas em estados de samadhi e conexão com mestres iluminados.
• Nithyananda diz estar na linhagem de grandes mestres como Paramahamsa Yogananda, Mahavatar Babaji e Adishiva, embora isso seja mais uma declaração espiritual e devocional do que uma filiação formal a uma linhagem tradicional de Kriya Yoga como a da Self-Realization Fellowship.

 Esta é uma introdução à prática inspirada na eN Kriya Yoga, adaptada de forma simples para iniciantes. Essa prática combina pranayama, visualização e centramento nos chakras, com o objetivo de ativar a energia sutil e expandir a consciência.

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Prática Introdutória Inspirada na eN Kriya Yoga

Duração: 20 a 30 minutos
Ambiente: Sente-se em um local calmo, com a coluna ereta, olhos fechados e mãos em chin mudra (polegar e indicador se tocando levemente, palmas para cima sobre os joelhos).

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1. Centramento e intenção (2 min)

Respire naturalmente.
Sinta seu corpo, seu estado mental.
Afirme mentalmente:
"Eu me abro à ativação da minha energia vital e à expansão da minha consciência."

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2. Respiração 1: Nadi Shodhana (5 min)

Respiração alternada para purificar os nadis (canais energéticos):

• Tampe a narina direita com o polegar.
• Inspire pela narina esquerda.
• Tampe a narina esquerda com o anelar.
• Expire pela direita.
• Inspire pela direita.
• Tampe e expire pela esquerda.
  (Siga nesse ciclo por alguns minutos. Respiração suave, profunda e consciente.)

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3. Respiração 2: Samana Kriya (5 min)

Foco na respiração abdominal, ativando o fogo digestivo (samana vayu) e purificando o centro do umbigo:

• Inspire em 4 tempos (contando mentalmente 1-2-3-4).
• Segure em 4 tempos.
• Expire em 4 tempos.
• Segure com os pulmões vazios em 4 tempos.
  Repita por cerca de 5 minutos.

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4. Visualização da coluna com som "HOO" (5 min)

Visualize uma luz branca subindo pela coluna em cada inspiração.
Na expiração, vocalize suave e profundamente o som "HOO" (como um sopro intenso), imaginando a energia se expandindo do centro do peito.
Esse som está associado ao desbloqueio do chakra do coração e à elevação da kundalini.

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5. Permanência em silêncio (5 min)

Agora, apenas observe.
Não controle a respiração.
Permaneça consciente do fluxo de energia, das sensações e da quietude interna.

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Fechamento

Leve as mãos ao centro do peito em anjali mudra.
Agradeça internamente pela prática.
Sinta-se inteiro, conectado, desperto.

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7 Poderes com o despertar do Terceiro Olho - Nithyananda

O Processo Meditativo e o Pancha Karma de Lavar os Olhos (Netra Dhauti Kriya)

Esta lição aborda as sete diferentes energias que se manifestam através do terceiro olho quando a Kundalini está estabelecida. Kundalini se refere à energia potencial inerente; você possui um reflexo do divino dentro de si, a "partícula de Deus".

Você tem dois componentes: o aspecto mental, que cria padrões através dos quais você se manifesta, e o outro aspecto, a partícula de Deus dentro de você, sua compreensão consciente, a Atma, o Self (Eu Superior). Eu reconheço isso. Eu irei remodelar seus padrões.

Seus padrões e hábitos enraizados... essas respirações mutáveis... eu não sou separado de você; eu sou você. Você deve entender que sempre que você sente seu terceiro olho se dissolver, quando você sente sua vida completa, você está experimentando seu verdadeiro eu comigo, a partícula de Deus dentro de você.

Entenda por que a maioria se apega aos seus padrões e por que as melhores almas gêmeas são aquelas que ajudam a superar esses padrões.

Por favor, compreenda a verdade integral; a alma pode experimentar a alma, a partícula de Deus, a Kundalini ou outras palavras diferentes para a mesma coisa. Você é o reflexo do divino dentro de você. É por isso que é chamado de partícula de Deus, é por isso que é Kundalini, é por isso que é a alma, é por isso que é consciência. Quando a Kundalini ascende em seu corpo, ela ativa o nó brilhante.

O centro do terceiro olho tem dois pontos e um ponto esperado onde a sobrancelha começa. Este ponto é chamado de canto interno do olho. Em sânscrito, é chamado de Indriya. Os olhos são o Indriya externo.

Os olhos são diferentes, na verdade diferentes. Chakshu significa o poder através do qual os olhos veem. Esses dois pontos... neste ponto onde a sobrancelha está começando, quando a Kundalini ascende, cortando este ponto seco, até todas as telas... agora...

Muitos o iniciaram no terceiro olho, mas agora, presencialmente, vou conectar esses 3 pontos.e o circuito estará aberto. 

As sete diferentes energias começam a se expressar em você.

 A capacidade de ver através de qualquer distância significa que indivíduos desenvolvidos podiam ver o que estava acontecendo em Marte, o que estava acontecendo na Lua.

Definitivamente veja qualquer fator de distância por um segundo. Você também tem a capacidade de ver através do físico, significando que você pode ver o que é grande e pequeno. 

Você também tem a capacidade de ver o interno, significando que você só pode ver o que está dentro. Você pode ver um rim, você pode ver seus próprios intestinos, você pode ver seu próprio coração bombeando.

Assim você pode fazer diagnóstico da sua saúde interna.

E você também tem a capacidade de ver longas distâncias, significando clarividência. Você pode se sentar e ver o que está acontecendo em sua casa em Nova York, o que está acontecendo em sua casa na Califórnia, ou qualquer lugar distante, o que alguma pessoa fará pode ser visto.

Entenda que ver o lugar à distância é diferente de ver o que a pessoa está fazendo. Por exemplo, se alguém está tomando uma cápsula de internet, você verá os locais de adoração, o reconhecimento da pessoa, e você verá o que ela está fazendo. Ninguém pode se esconder...

Mão amiga, ninguém pode ver ainda! Eu só estou criando grandes soluções e muitos problemas com tudo isso!

E sexto, você também tem a capacidade de ver a partícula sutil. Entenda a capacidade de ver a aura. Sétimo, a capacidade de ver os movimentos de uma pessoa. Esta é uma lição sobre sete energias diversas.

Você também tem a capacidade de ver a distância, como ver uma estrela, ou a capacidade de ver através da obstrução, o que está do outro lado da parede. Habilidades no canto interno, o que está acontecendo na programação. Habilidade de ver diferentes lugares concentrando-se no lugar. 

Você também tem a capacidade de ver uma pessoa diferente concentrando-se em outra pessoa.

Você terá a capacidade de ver a razão causal do poder de uma pessoa, a capacidade de ver o estado emocional de uma pessoa sob a forma de uma Aura em torno do corpo físico.

Todas essas sete energias diversas começam a se manifestar se este circuito estiver completo.

Esses dois pontos, o ponto final, este circuito está completo com a Kundalini Shakti. Então, essas sete energias diversas se manifestam em seu sistema. E agora, vejo a palavra dada pela parte na entrevista de rua, o sistema registra a Kundalini. Você está conectado com tal...

Duas coisas voc precisam saber ao começar este treinamento. Você precisam lavar seus olhos pela manhã e ao anoitecer. Veja, no Panchakarma, existe o Netra Dhauti.  No kit de Panchakarma, vocês receberam um pequeno copo para lavar os olhos. Então, lave seus olhos de manhã e à noite porque o  olhos vão aquecer. Esse é o primeiro efeito colateral. O segundo é que poderão demorar um pouco mais para dormir. De modo que é essencial refrescar os olhos ao anoitecer.

O Panchakarma Digestivo é feito com pó de #haritaki importado da Índia.

Transcrição: Rinchen Dorje.

Meditação do terceiro olho guiada por Nithyananda

Nayana Deeksha, também conhecida como chakshu deeksha ou thiruvadi deeksha, é um tipo de deeksha (iniciação espiritual) que ocorre através do olhar do mestre espiritual (Guru) para o discípulo.

O que é Deeksha?

Deeksha é um termo sânscrito que significa "iniciação" ou a transferência direta de energia espiritual de um mestre para um discípulo. Acredita-se que a deeksha purifica o discípulo, desperta sua energia espiritual interior (Kundalini) e o conecta com a consciência superior.

Nayana Deeksha (Iniciação pelo Olhar):

Na Nayana Deeksha, o Guru transmite energia espiritual e bênçãos para o discípulo simplesmente olhando para ele, geralmente nos olhos. Acredita-se que os olhos sejam uma poderosa via de transmissão de energia espiritual.

Características e Acreditações sobre Nayana Deeksha:

• Transferência de Energia: Acredita-se que o olhar do Guru carrega uma intensa energia espiritual que é transmitida diretamente ao discípulo.
• Despertar Espiritual: O objetivo é despertar a consciência interior do discípulo, facilitar a cura e promover clareza espiritual.
• Espontaneidade: Em alguns casos, a Nayana Deeksha pode levar a curas espontâneas, mudanças cognitivas e maior clareza espiritual.
• Distância não é barreira: Acredita-se que a Nayana Deeksha pode ser eficaz mesmo à distância, especialmente com o uso de tecnologias como videoconferências, pois os neurônios-espelho no discípulo podem refletir a energia projetada pelo mestre.
• Diferentes tradições: A Nayana Deeksha é mencionada em várias tradições espirituais e é particularmente associada a certos gurus e linhagens.

Em resumo, Nayana Deeksha é uma forma de iniciação espiritual poderosa e direta que utiliza o olhar do mestre para transmitir energia e despertar o potencial espiritual do discípulo.

Com certeza. Dada a natureza esotérica e frequentemente baseada na tradição oral do conceito de *Nayana Deeksha*, encontrar fontes acadêmicas tradicionais pode ser desafiador. No entanto, posso fornecer uma bibliografia com base em textos e websites que frequentemente discutem o tema, focando em tradições espirituais indianas e ensinamentos de gurus contemporâneos que abordam a *deeksha*.

**Bibliografia:**

1.  **Sivananda, Swami. *Kundalini Yoga*.** Divine Life Society, [Data de publicação varia].

    * Embora não se foque exclusivamente em *Nayana Deeksha*, este livro oferece um contexto importante sobre a energia Kundalini e o papel do Guru na iniciação espiritual.

2.  **Chinmayananda, Swami. *Self Unfoldment*.** Chinmaya Publications, [Data de publicação varia].

    * Similarmente, este trabalho explora a relação Guru-discípulo e a importância da orientação espiritual no caminho do autoconhecimento.

3.  **Aurobindo, Sri. *The Synthesis of Yoga*.** Sri Aurobindo Ashram Publication Department, [Data de publicação varia].

    * Oferece uma perspectiva sobre diferentes tipos de yoga e a transmissão de força espiritual, que pode ser relacionada ao conceito de *deeksha*.

4.  **Websites e Artigos (Fontes online que frequentemente discutem Nayana Deeksha):**

    * **lifepositive.com:** Este website frequentemente publica artigos sobre espiritualidade, cura e diferentes tipos de *deeksha*, incluindo referências à iniciação pelo olhar. (Procure por artigos sobre "Nayana Deeksha" ou "Chakshu Deeksha" no arquivo do site).

    * **Os ensinamentos de gurus contemporâneos e suas organizações:** Muitos gurus modernos e suas respectivas organizações (como a Oneness University, Brahma Kumaris, etc.) podem ter materiais online (websites, vídeos, transcrições de palestras) que discutem a *deeksha* e, ocasionalmente, mencionam a transmissão através do olhar. Pesquisar por termos como "Nayana Deeksha [Nome do Guru/Organização]" pode ser útil.

    * **planalto.gov.br (para informações sobre legislação brasileira sobre práticas religiosas):** Embora não trate diretamente de *Nayana Deeksha*, pode ser útil para contextualizar a liberdade religiosa e a diversidade de práticas espirituais no Brasil, caso o leitor esteja interessado na aceitação dessas práticas no contexto brasileiro. (Use o motor de busca do site por termos relacionados a "liberdade religiosa").

**Observações Importantes:**

* A *Nayana Deeksha* é um conceito mais comumente encontrado dentro de tradições espirituais específicas, e a literatura acadêmica formal sobre o tema pode ser limitada.

* Grande parte do conhecimento sobre *Nayana Deeksha* é transmitida oralmente dentro das linhagens espirituais.

* As fontes online listadas devem ser avaliadas criticamente, buscando aquelas que se alinham com tradições espirituais reconhecidas e ensinamentos de mestres respeitados.