sábado, 31 de janeiro de 2026
Poderes Ocultos nos Fitoflorais e Plantas Medicinais.#cavalinha #tomilho
terça-feira, 2 de setembro de 2025
Óleo de Rosas: Propriedades, Usos e Benefícios
Óleo de Rosas: Propriedades, Usos e Benefícios
O óleo de rosas é um dos óleos essenciais mais preciosos e luxuosos, conhecido por seu aroma floral intenso e propriedades terapêuticas únicas. Extraído principalmente das pétalas da Rosa damascena ou Rosa centifolia, é utilizado há séculos tanto na fitoterapia quanto na aromaterapia.
Propriedades na Fitoterapia
Na fitoterapia, o óleo de rosas é apreciado por suas possíveis ações:
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Anti-inflamatória – auxilia na redução de inflamações cutâneas e irritações leves.
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Cicatrizante e regeneradora – estimula a renovação celular, ajudando na recuperação da pele.
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Antisséptica suave – contribui para prevenir infecções superficiais.
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Tônica uterina – tradicionalmente associado ao equilíbrio do ciclo menstrual (uso interno apenas sob orientação médica).
Propriedades na Aromaterapia
Na aromaterapia, o óleo de rosas é considerado um óleo nobre com efeitos marcantes no campo emocional:
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Ansiolítico e antidepressivo – melhora o humor e promove sensação de bem-estar.
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Afrodisíaco natural – favorece a intimidade e desperta a sensualidade.
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Calmante – ajuda a combater insônia e reduzir o estresse diário.
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Fortalecedor emocional – indicado para momentos de tristeza, esgotamento ou tensão.
Formas de Uso
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Difusor de aromas – para criar um ambiente relaxante e acolhedor.
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Massagem – diluído em óleo vegetal para hidratar a pele e potencializar o efeito terapêutico.
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Banhos aromáticos – algumas gotas para um banho relaxante e renovador.
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Cosméticos naturais – adição em cremes ou séruns faciais para nutrição profunda.
⚠️ Importante: o óleo de rosas é concentrado. Sempre diluir antes do uso tópico e não ingerir.
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Seja para cuidar da pele, equilibrar emoções ou criar momentos especiais, o óleo de rosas é um aliado único no seu bem-estar.
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Bibliografia
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Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Pharmacological effects of Rosa damascena. Iranian Journal of Basic Medical Sciences, 14(4), 295–307. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
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Ali, B., Al-Wabel, N. A., Shams, S., Ahamad, A., Khan, S. A., & Anwar, F. (2015). Essential oils used in aromatherapy: A systemic review. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 5(8), 601–611. https://doi.org/10.1016/j.apjtb.2015.05.007
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Umezu, T., Sakata, A., & Ito, H. (2010). Ambulation-promoting effect of rose essential oil and identification of its active constituents. Life Sciences, 87(17–18), 558–562. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2010.09.003
segunda-feira, 1 de setembro de 2025
O Cranberry possui diversas propriedades medicinais.
- Inibem a adesão de bactérias, especialmente a E. coli, às paredes do trato urinário, reduzindo o risco de infecções. Estudos apontam que essas substâncias podem ser até 25 vezes mais potentes do que a vitamina E nesse aspecto, conforme estudos.
- Atuam como antioxidantes, combatendo os radicais livres e protegendo as células do corpo.
- Possuem propriedades antioxidantes e podem contribuir para a saúde cardiovascular e a prevenção de doenças.
- São antioxidantes responsáveis pela cor vermelha do cranberry e podem ter efeitos positivos na saúde cardiovascular e na prevenção de doenças.
- Saúde cardiovascular:Os antioxidantes presentes no cranberry podem auxiliar na redução do colesterol LDL (ruim) e na prevenção de doenças cardiovasculares.
- Saúde bucal:Os polifenóis do cranberry podem inibir o crescimento de bactérias na boca, como o Streptococcus mutans, contribuindo para a prevenção de cáries e doenças gengivais, de acordo com o Cranberry Institute.
- Ação anti-inflamatória:Estudos indicam que o cranberry pode ter propriedades anti-inflamatórias, de acordo com o Emporio Bem Estar.
- Rico em fibras e vitaminas:O cranberry é uma boa fonte de fibras, vitamina C e vitamina A, contribuindo para a saúde digestiva e o bom funcionamento do organismo.
- Para obter os benefícios, recomenda-se consumir o cranberry regularmente, seja in natura, em sucos, chás ou adicionado a outras preparações.
- O consumo de suco de cranberry (250ml diários) ou suplementos com extrato da fruta também pode ser considerado, mas é importante ter atenção ao uso excessivo de suplementos, pois pode causar interações medicamentosas ou efeitos colaterais gastrointestinais.
- É importante consultar um profissional de saúde para avaliar a necessidade e a adequação do consumo de cranberry, especialmente em casos de condições específicas ou uso de medicamentos.
quinta-feira, 21 de agosto de 2025
Fitoterapia no Tratamento da Escherichia coli (E. coli)
1. Tipos principais de E. coli patogênica
| Tipo | Doença mais comum | Observação |
|---|---|---|
| E. coli enterotoxigênica (ETEC) | Diarreia do viajante | Produz toxinas que causam desidratação |
| E. coli enterohemorrágica (EHEC) | Colite hemorrágica | Pode causar síndrome hemolítico-urêmica |
| E. coli uropatogênica (UPEC) | Infecção urinária | Chega à bexiga pela uretra |
| E. coli enteroinvasiva (EIEC) | Diarreia com muco e sangue | Invade células intestinais |
| E. coli enteropatogênica (EPEC) | Diarreia em crianças | Comum em lactentes |
2. Sintomas mais frequentes
Dependem do local da infecção:
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Infecção intestinal:
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Diarreia (com ou sem sangue)
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Cólicas abdominais
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Náuseas e vômitos
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Febre baixa ou moderada
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Em casos graves: desidratação e anemia hemolítica
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Infecção urinária:
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Ardência ao urinar (disúria)
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Urina turva ou com odor forte
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Urgência para urinar
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Dor na bexiga ou lombar
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Febre (se houver pielonefrite)
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3. Fitoterapia com potencial contra E. coli
⚠ Importante: fitoterapia pode auxiliar, mas infecções graves exigem diagnóstico e, se necessário, antibióticos.
A automedicação, mesmo com plantas, pode atrasar o tratamento e gerar complicações.
Estudos científicos indicam que algumas plantas têm atividade antimicrobiana contra E. coli, entre elas:
| Planta | Parte usada | Ação provável | Observações |
|---|---|---|---|
| Cranberry (Vaccinium macrocarpon) | Fruto | Antiaderente bacteriano (previne aderência nas vias urinárias) | Muito usado para prevenção de ITU recorrente |
| Alho (Allium sativum) | Bulbo | Allicina com ação antibacteriana | Eficaz in vitro contra E. coli |
| Uva-ursi (Arctostaphylos uva-ursi) | Folhas | Arbutina com efeito bactericida na urina | Uso restrito e por curto prazo |
| Própolis verde | Resina | Flavonoides e ácidos fenólicos | Boa ação contra cepas resistentes |
| Erva-baleeira (Cordia verbenacea) | Folhas | Compostos anti-inflamatórios e antimicrobianos | Mais indicada para uso tópico e inflamações |
| Chá verde (Camellia sinensis) | Folhas | Catequinas bactericidas | Efeito sinérgico com antibióticos |
4. Formas comuns de uso fitoterápico
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Infusão ou decocção (chás) para plantas seguras, como chá verde ou infusão de cranberry.
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Extratos padronizados em cápsulas ou tinturas (quando indicados por profissional).
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Uso tópico (pomadas ou lavagens) em casos de infecção superficial ou associada.
5. Prevenção e cuidados
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Higienizar bem alimentos crus.
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Beber água filtrada ou fervida.
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Lavar as mãos antes das refeições e após usar o banheiro.
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No caso de ITU recorrente, considerar consumo preventivo de cranberry.
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Procurar atendimento médico se houver sangue nas fezes, febre alta ou dor intensa.
Segue um guia prático e seguro com receitas fitoterápicas que possuem evidências de ação contra Escherichia coli, pensado para uso complementar e preventivo, não substituindo o tratamento médico.
Guia Fitoterápico Contra Escherichia coli
Atenção: não utilizar em casos de febre alta, sangue nas fezes ou urina, dor abdominal intensa ou sinais de desidratação grave — procure atendimento médico imediato.
1. Cranberry (Vaccinium macrocarpon)
Indicação: prevenção de infecção urinária recorrente por E. coli
Ação: impede a aderência da bactéria à mucosa urinária.
Forma de uso:
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Suco puro: 150 a 200 ml/dia (sem açúcar)
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Extrato seco em cápsulas: 300 a 400 mg, 2 vezes ao dia (padronizado em 36 mg de PACs — proantocianidinas)
Duração: uso contínuo por até 3 meses; em prevenção de ITU pode ser prolongado com acompanhamento.
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2. Alho (Allium sativum)
Indicação: apoio no combate a infecções bacterianas leves (intestinal e urinária)
Ação: alicina, potente antibacteriano natural.
Forma de uso:
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Cru: 1 dente (2–3 g) amassado, 1 a 2 vezes ao dia, misturado a alimentos ou mel.
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Extrato envelhecido: 600–1.200 mg/dia, fracionado em 2–3 doses.
Observação: evitar em jejum para não irritar o estômago; contraindicado para quem usa anticoagulantes sem orientação médica.
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3. Própolis verde
Indicação: adjuvante em infecções urinárias ou intestinais leves
Ação: flavonoides e ácidos fenólicos com efeito antimicrobiano.
Forma de uso:
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Extrato alcoólico (30%): 20 a 30 gotas diluídas em água ou suco, 2–3 vezes ao dia.
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Extrato aquoso (para intolerantes ao álcool): seguir dose equivalente do fabricante.
Duração: até 10 dias no caso de infecção; para prevenção, uso intermitente.
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4. Chá Verde (Camellia sinensis)
Indicação: ação antimicrobiana intestinal leve e efeito antioxidante
Ação: catequinas com efeito bactericida.
Forma de uso:
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Infusão: 1 colher de chá (2 g) de folhas secas em 200 ml de água a 80°C, infusionar por 3–5 minutos.
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Tomar 2 a 3 xícaras/dia, longe das refeições principais (pode reduzir absorção de ferro).
5. Uva-ursi (Arctostaphylos uva-ursi)
Indicação: infecções urinárias ocasionais
Ação: arbutina que, metabolizada, gera compostos bactericidas na urina.
Forma de uso:
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Infusão: 1 colher de chá (2 g) de folhas secas para 200 ml de água quente, infusionar por 10 minutos.
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Tomar 2 a 3 vezes ao dia.
Atenção: uso máximo de 7 dias; não usar em grávidas, lactantes ou crianças.
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6. Receita combinada preventiva para ITU
Objetivo: prevenir recorrência em pessoas com infecções urinárias frequentes por E. coli.
Ingredientes:
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150 ml de suco de cranberry puro
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20 gotas de própolis verde (30%)
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1 colher de chá de mel
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50 ml de água filtrada
Modo de preparo:
Misturar tudo e tomar 1 vez ao dia, preferencialmente pela manhã.
7. Dicas de segurança e prevenção
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Beber 2 litros de água por dia para ajudar a eliminar bactérias.
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Higienizar frutas, verduras e mãos antes das refeições.
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Urinar logo após relações sexuais para reduzir risco de ITU.
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Evitar uso prolongado de antibióticos sem prescrição (aumenta resistência bacteriana).
📚 Bibliografia Científica sobre Escherichia coli e Saúde
-
Mueller, M. (2023). Escherichia coli Infection. StatPearls. Disponível em: (NCBI)
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Braz, V. S. (2020). Escherichia coli as a Multifaceted Pathogenic and Versatile Bacterium. PubMed Central. Disponível em: (PMC)(PMC)
-
Gambushe, S. M. (2022). Review of Escherichia coli O157
Prevalence and Associated Health Risks. PubMed Central. Disponível em: (PMC)(PubMed) -
García, A. (2021). A One Health Perspective for Defining and Deciphering Escherichia coli Pathotypes. PubMed Central. Disponível em: (PMC)(PMC)
-
Van Elsas, J. D. (2010). Survival of Escherichia coli in the Environment. PubMed Central. Disponível em: (PMC)(PMC)
-
MacKinnon, M. C. (2020). Evaluation of the Health and Healthcare System Burden Due to Antimicrobial-Resistant Escherichia coli Infections. PubMed Central. Disponível em: (PMC)(PMC)
-
Navab-Daneshmand, T. (2018). Escherichia coli Contamination Across Multiple Environmental Reservoirs in High-Population Density Communities. PubMed Central. Disponível em: (PMC)(PMC)
-
Jang, J. (2017). Environmental Escherichia coli: Ecology and Public Health Implications. PubMed. Disponível em: (PubMed)(PubMed)
-
Mueller, M. (2024). Escherichia coli Infection. PubMed. Disponível em: (PubMed)(PubMed)
-
Blount, Z. D. (2015). The Unexhausted Potential of Escherichia coli. PubMed Central. Disponível em: (PMC)(PMC)
Argyreia nervosa: Propriedades e Aplicações Terapêuticas
Abaixo, apresento um artigo científico sobre Argyreia nervosa, também conhecida como Hawaiian Baby Woodrose, com links, referências bibliográficas e imagens ilustrativas.(WeberSeeds)
🌿 Argyreia nervosa: Propriedades e Aplicações Terapêuticas
Introdução
Argyreia nervosa é uma planta da família Convolvulaceae, nativa da Índia, conhecida por suas sementes que contêm compostos psicoativos, como os alcaloides ergolínicos. Embora seja amplamente utilizada em práticas tradicionais, seu uso terapêutico deve ser abordado com cautela devido aos potenciais efeitos adversos.
🔬 Propriedades Farmacológicas
Estudos indicam que extratos de folhas de Argyreia nervosa apresentam atividades terapêuticas significativas, incluindo:
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Antisséptica: Auxilia na prevenção de infecções.
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Anti-inflamatória: Reduz inflamações.
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Antibacteriana e Antiviral: Combate microrganismos patogênicos.
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Antiespasmódica: Alivia espasmos musculares.
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Antioxidante: Combate os radicais livres, prevenindo danos celulares.
Essas propriedades tornam a planta promissora para o desenvolvimento de novos agentes terapêuticos. (PMC)
🧪 Aplicações Terapêuticas
Pesquisas sugerem que Argyreia nervosa pode ser utilizada em tratamentos de:(WeberSeeds)
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Cicatrização de feridas: Acelera o processo de recuperação de tecidos danificados.
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Distúrbios neurológicos: Possui potencial para o tratamento de condições como ansiedade e insônia.
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Doenças de pele: Pode ser eficaz no tratamento de acne e outras afecções cutâneas.(Revista Fepi, EarthOne, ResearchGate)
No entanto, é essencial realizar mais estudos clínicos para confirmar sua eficácia e segurança.
📚 Referências Bibliográficas
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Singhal, A. K. (2011). Wound healing activity of Argyreia nervosa leaves extract. Phytomedicine, 18(13), 1124-1130. Link
-
Truppel, A., Marafon, H. C., & Valente, C. (2020). Argiloterapia: Uma revisão de literatura sobre os constituintes e utilizações dos diferentes tipos de argila. Faz Ciência, 22(36), 143-163. Link
🖼️ Imagens Ilustrativas
Para aprofundar seus estudos, recomendo consultar os artigos mencionados e explorar outras fontes científicas disponíveis em bases de dados como PubMed e SciELO. Se precisar de mais informações ou auxílio adicional, estou à disposição!
quarta-feira, 20 de agosto de 2025
#CaD - #Terapias Integrativas e Práticas Complementares em Saúde à Distância .
Nosso Atendimento à Distância está disponível para as técnicas abaixo:
segunda-feira, 7 de julho de 2025
#triphala Saúde e #detox #ayurvédica #fitoterapia #herbs.
Pó de #Haritaki #myrobalan #terminalia #chebula.
quarta-feira, 7 de maio de 2025
terça-feira, 8 de abril de 2025
Fitoterapia: O Poder das Plantas na Sua Saúde e Bem-Estar
quinta-feira, 21 de dezembro de 2017
quinta-feira, 6 de outubro de 2016
Estudo de #casos_clinicos com Homeopatia e Radiestesia - 06/10/2016.
Com o intuito de aprimorar a aplicação das Terapias Integrativas e Complementares em Saúde na minha vida pessoal e auxiliar nossos educandos e amigos, publicarei um caso clínico por semana ou quinzenal. O objetivo é conseguir reunir o maior número de técnicas disponíveis ou as que forem as mais indicadas como terapia complementar à cada indivíduo. O método adotado, além da anamnese feita em consultório, será o uso da Radiestesia, técnica que possibilita a captação de radiações sutis, mesmo à distância, permitindo aprofundar o conhecimento acerca de cada cliente das Terapias Complementares.
- Cliente #tic0002 Sexo: Feminino Idade: 45 06/10/2016.
- Análise com Radiestesia:
- Leitura dos elementos:
- Sistema em Fitoterapia: Considerando a relação expedida pela ANVISA, constante de 75 plantas medicinais para medicamentos fitoterápicos a escolha é:
- Diocleia violacea (Mucunha) ou Leonotis nepetaefolia (Cordão-de-Frade)?
- No caso do Cordão de Frade - Tintura Mãe - 10 gotas por dia até sumir todas as varizes ou achar que não precisa mais prevenir um derrame.
- No caso do Olho de Boi (dioclea), a parte usada será sempre a semente desde que submetida à calor. Infusão: até 1 g do pó da semente por xícara de água. Tomar apenas uma xícara ao dia, em goles.
terça-feira, 16 de agosto de 2016
Memento Fitoterápico - Farmacopéia Brasileira 1ª Edição.
RESOLUÇÃO DA DIRETORIA COLEGIADA - RDC Nº. 84, DE 17 DE JUNHO DE 2016 Aprova o Memento Fitoterápico da Farmacopeia Brasileira e dá outras providências. A Diretoria Colegiada da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, no uso da atribuição que lhe confe- rem o art. 15, III e IV aliado ao art. 7º, III, e IV, da Lei nº 9.782, de 26 de janeiro de 1999, o art. 53, V, §§ 1º e 3º do Regimento Interno aprovado nos termos do Anexo I da Resolução da Diretoria Colegiada – RDC n° 61, de 3 de fevereiro de 2016, resolve adotar a seguinte Resolução da Diretoria Colegiada, conforme deliberado em reunião realizada em 17 de junho de 2016, e eu, Diretor-Presidente, determino a sua publicação. Art. 1° Fica aprovado o Memento Fitoterápico da Farmacopeia Brasileira, 1ª edição
Memento Fitoterápico - Farmacopeia Brasileira 1ª Edição. Baixar gratis.
Aproveite para acessar o Formulário Nacional de Farmacopeia Brasileira nesse link :