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Fitoterapia: O Poder das Plantas na Sua Saúde e Bem-Estar

Fitoterapia: O Poder das Plantas na Sua Saúde e Bem-Estar  

A fitoterapia, prática milenar que utiliza plantas medicinais para tratar e prevenir doenças, tem ganhado cada vez mais espaço nos cuidados com a saúde. Se você busca alternativas naturais e eficazes, continue lendo e descubra como a fitoterapia pode transformar sua vida.

O Que é Fitoterapia?

A fitoterapia se baseia no uso de plantas medicinais em diversas formas, como chás, cápsulas, pomadas e óleos essenciais. Essas plantas contêm compostos bioativos que interagem com o organismo, promovendo benefícios terapêuticos.

Benefícios da Fitoterapia

 * Tratamento de diversas condições: A fitoterapia pode auxiliar no tratamento de problemas como ansiedade, insônia, dores, inflamações, problemas digestivos e muito mais.

 * Prevenção de doenças: O uso regular de plantas medicinais pode fortalecer o sistema imunológico e prevenir o desenvolvimento de diversas doenças.

 * Menos efeitos colaterais: Em comparação com medicamentos sintéticos, a fitoterapia geralmente apresenta menos efeitos colaterais.

 * Bem-estar geral: Além de tratar doenças, a fitoterapia promove o bem-estar físico e mental, proporcionando mais qualidade de vida.

Plantas Medicinais Populares e Seus Benefícios

 * Camomila: Calmante, relaxante e ajuda a combater a insônia.

 * Gengibre: Anti-inflamatório, analgésico e melhora a digestão.

 * Echinacea: Fortalece o sistema imunológico e previne gripes e resfriados.

 * Aloe vera: Cicatrizante, hidratante e alivia queimaduras e irritações na pele.

Como Usar a Fitoterapia de Forma Segura

 * Consulte um profissional: É fundamental buscar orientação de um fitoterapeuta ou médico especializado antes de iniciar qualquer tratamento com plantas medicinais.

 * Escolha produtos de qualidade: Opte por produtos de marcas confiáveis e com certificação de qualidade.

 * Respeite as doses: Siga as orientações de uso e não exceda as doses recomendadas.

 * Informe seu médico: Caso esteja utilizando outros medicamentos, informe seu médico sobre o uso de plantas medicinais para evitar interações indesejadas.

Onde Encontrar Produtos de Fitoterapia de Qualidade

Na Magazine Você, você encontra uma variedade de produtos de fitoterapia de alta qualidade para cuidar da sua saúde e bem-estar. Acesse agora mesmo e confira as melhores opções: Suplemento Alimentar e Fitoterapia

Fitoterapia: Um Caminho Natural para a Saúde

A fitoterapia oferece uma abordagem natural e eficaz para cuidar da saúde e do bem-estar. Com o uso correto das plantas medicinais, você pode conquistar mais qualidade de vida e prevenir diversas doenças.

Lembre-se: A fitoterapia é um complemento aos cuidados médicos convencionais e não deve substituí-los. Consulte sempre um profissional de saúde para obter orientações personalizadas.

Cursos EaD com Certificação na categoria Farmacologia e Terapias Complementares.

Estudo de #casos_clinicos com Homeopatia e Radiestesia - 06/10/2016.

Com o intuito de aprimorar a aplicação das Terapias Integrativas e Complementares em Saúde na minha vida pessoal e auxiliar nossos educandos e amigos, publicarei um caso clínico por semana ou quinzenal. O objetivo é conseguir reunir o maior número de técnicas disponíveis ou as que forem as mais indicadas como terapia complementar à cada indivíduo.  O método adotado, além da anamnese feita em consultório, será o uso da Radiestesia, técnica que possibilita a captação de radiações sutis, mesmo à distância, permitindo aprofundar o conhecimento acerca de cada cliente das Terapias Complementares.

• Cliente #tic0002 Sexo: Feminino Idade: 45  06/10/2016. 

Mulher loira, ruiva, albina, 45 anos, magra e esguia, alta, 72kg. Foi modelo e ninfomaníaca na juventude, fã de Vera Fisher em Navalha na Carne! Usuária de álcool e outras drogras que não o cigarro. Diagnosticada como portadora de fibroma de ovário. Sente cólicas com dores que aumentam e diminuem mas não passam. Tem um pinçamento no sacro e varizes e mesmo veias muito aparentes. Dificuldade de urinar e/ou prisão de ventre. Dor abdominal. Fez abortum duas vezes! O foco dessa será Homeopatia e Bioterápicos mas vou pincelar nas Chinesas pois tem cara de 'o que não fazer com essa magrela'!

•  Análise com Radiestesia: 

Elementos em desequilíbrio: 

Pontos de Alarme na Fisiologia Chinesa

Alarme do Meridiano da Bexiga-Água:  VC3 - localizado à 3 t´suns abaixo do umbigo.  7 a 50 cones de moxabustão.

Alarme da Circulação e Sexo-Fogo: R12 do Rim-Água. Localizado na linha pubiana, a meia distância da linha mediana do corpo. Me parece que esse ponto é PROIBIDO  para  moxa! Mas se não for, eu não tacaria fogo em cima de um órgão-viscera de água ou metal na altura correspondente a estes elementos no corpo.  Use o Técnica da Aproximação Crescente. O famoso "vá comendo pelas beiradas!"

Se vocês não tiverem a certeza do que estão fazendo, vá devagar... não cutuca o vento sutil e a força vital de um sistema sem ter certeza pois vai atrapalhar na detecção real do que um cliente tinha ou precisava.  É como no Ryodoraku, se estimular demais atrapalha uma leitura clara das amperagens.

SEMPRE CONSULTAR PONTOS PROIBIDOS PARA MOXA POIS NÃO SÃO OS MESMOS PERMITIDOS PARA ACUPUNTURA! Essa cliente não vai aceitar acupuntura pois ela é o Biótipo Homeopático Silícea!

• Leitura dos elementos:

Não vou fazer nesse caso leitura de elementos como fiz no anterior, pois deixo aos leitores a oportunidade de ler a relação do Elemeto Fogo dessa cliente em relação aos sintomas que ela apresenta e uma anamnese tradicional oriental. Relação do fogo com os meridianos que regem.  Boa aula! (leia a #tic0001 no blog e lembre-se de nossos Parceiros na Educação).

Então vamos acrescentar mais alguns pontos que podem ser úteis ao caso, segundo nossa análise radiestésica. Disse que o foco seria Homeopatia e Bioterápicos certo?

Se essa cliente for tratada na Homeopatia Constitucional, seu Simillimum ou o melhor antipsórico é Silícea.

Mas considerando que esse caso é grave e crônico. Sem pestanejar e filosofar. Bioterápico: Hipofise 30DH - 5 gotas ao deitar por 5 anos se possível.

Mas essa viciada, ex-ninfomaníaca da juventude ou quase, ela precisa de Platinum - Dose Unica Alta - à cada 3 meses! Sobretudo para que ela não esqueça do compromisso da desintoxicação dos hábitos antigos e lembre-se de não ser depressiva, uma drenagem feita com um Flaconete de Calcopirita Aurífera D8. Para limpar um monte de sequelas que esta carrega de tempos passados... Uma Avena Sativa poderia entrar na suplementação alimentar!

No mínimo uma colher de sopa por dia já seria um alimento super funcional.

A questão é! Em que ordem, quantidade, tempo de uso para cada um desses elementos. Isso eu só revelo ao cliente diretamente numa consulta ou aos alunos que mostrem a matrícula ou certificado de conclusão em cursos de nossos Parceiros na Educação. 

• Sistema em Fitoterapia: Considerando a relação expedida pela ANVISA, constante de 75 plantas medicinais para medicamentos fitoterápicos a escolha é:
•  Diocleia violacea (Mucunha) ou Leonotis nepetaefolia (Cordão-de-Frade)? 
• No caso do Cordão de Frade - Tintura Mãe - 10 gotas por dia até sumir todas as varizes ou achar que não precisa mais prevenir um derrame.
• No  caso do Olho de Boi (dioclea), a parte usada será sempre a semente desde que submetida à calor. 
  Infusão: até 1 g do pó da semente por xícara de água. Tomar apenas uma xícara ao dia, em goles. 

Eu gostaria mesmo é de comprimir uma Dioclea com Leonotis, Levedo de Cerveja e vitaminas estabilizantes. De modo a carregar na bolsa, evitando a necessidade do cozimento da semente de Dioclea violacea (olho-de-boi, mucunã). Essa farinha, aveia + associações, evitaria a volta desse cliente aos hospitais por muitos anos... a calcopirita aurea poderia entrar nessa formulação e num único alimento poderíamos ter um múltiplo medicamento....

Posologia: solicite uma consultoria ou inscreva-se nos cursos de nossos Parceiros na Educação. Na coluna ao lado.

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Outras terapias podem ser incluídas como preventivos e/ou tratamento constitucional como a Terapia Floral, Homeopatia e Nosódioterapia Constitucional. Aromaterapia, Bioterápicos, Isopáticos e Nutracêuticos em acordo com cada caso e possibilidade do indivíduo em aplicar as técnicas sugeridas por seu Consultor em Terapias Complementares.

No desejo sincero de auxiliar vosso estudo e recuperação, peço à Deus que abençoe sua vida!

Namastê!

Rodrigo Dorje Correa.

CRTH-BR 0-401

Cell: 22-9999-15797

Cell: 24-9922-18678

Consultor em Terapias Complementares.

Gmail: rcsterapias@gmail.com

Http://ctcpetropolis.blogspot.com.br

Memento Fitoterápico - Farmacopéia Brasileira 1ª Edição.

Clique no link abaixo para baixar gratuitamente o Manual de Indicações Fitoterápicas recomendado pela ANVISA.

RESOLUÇÃO DA DIRETORIA COLEGIADA - RDC Nº. 84, DE 17 DE JUNHO DE 2016 Aprova o Memento Fitoterápico da Farmacopeia Brasileira e dá outras providências. A Diretoria Colegiada da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, no uso da atribuição que lhe confe- rem o art. 15, III e IV aliado ao art. 7º, III, e IV, da Lei nº 9.782, de 26 de janeiro de 1999, o art. 53, V, §§ 1º e 3º do Regimento Interno aprovado nos termos do Anexo I da Resolução da Diretoria Colegiada – RDC n° 61, de 3 de fevereiro de 2016, resolve adotar a seguinte Resolução da Diretoria Colegiada, conforme deliberado em reunião realizada em 17 de junho de 2016, e eu, Diretor-Presidente, determino a sua publicação. Art. 1° Fica aprovado o Memento Fitoterápico da Farmacopeia Brasileira, 1ª edição

Memento Fitoterápico - Farmacopeia Brasileira 1ª Edição. Baixar gratis.

Aproveite para acessar o Formulário Nacional de Farmacopeia Brasileira nesse link : 

Culinária que melhora a saúde.

Por Cíntia Bertolino, estadao.com.br, Atualizado: 10/2/2011 1:50

Entre pitadas e piladas

Felipe Rau/AE

"AE"

As misturas de especiarias fazem mais que conferir sabor aos pratos. Elas são parte indissociável da identidade culinária de um povo. Seus aromas e sabores caracterizam estilos e tradições gastronômicas.

O ensopado indiano não existe sem o curry ou as masalas. E não há cuscuz capaz de conferir sotaque marroquino ao cordeiro preparado sem uma generosa porção de ras-el-hanout. Nem alma na comida mexicana feita sem o recado rojo.

'É a mistura de temperos mais popular no México. Recado rojo está para os mexicanos como as masalas estão para os indianos. É usado em inúmeros pratos', diz a cozinheira mexicana Lourdes Hernández Fuentes.

Nesta edição, o Paladar embarca em uma viagem ao redor do mundo em busca das combinações de especiarias, ervas e temperos que são a cara de algum lugar. Selecionamos dez clássicos, entre América, Europa, África e Ásia, que você pode reproduzir em casa.

Quer um gostinho de Oriente Médio? Combine sumagre, gergelim e tomilho. Eles são a base do zahtar, um tempero clássico da região. Churrasco texano? Tempere a carne com barbecue spice mix.

Quando o assunto é tempero, você vai ver que a companhia faz toda a diferença. Pense no cominho, por exemplo - aromático, ligeiramente picante com um toque de amargor. Ele assume seu lado cajun combinado com páprica, chiles e sementes de coentro. Mas vira mexicano ao lado de pimenta-da-jamaica, urucum, cravo e suco de laranja. Dependendo dos parceiros, ele se torna marroquino, etíope ou indiano. A pimenta-do-reino preta também integra temperos típicos de diferentes lugares. Noz-moscada é outra presença constante.

Nem toda combinação de temperos deve ser empregada da mesma forma. A maioria é usada em marinadas e no início do cozimento, mas algumas, entre elas as ervas da Provença e as cinco especiarias chinesas, também servem para finalizar pratos.

'O ras-el-hanout deve ser empregado no início do cozimento para que os sabores de cada especiaria penetrem nos ingredientes', ensina o cozinheiro marroquino Mohammed El Mehdi Annassiq.

As prateleiras dos supermercados estão repletas de curry, zahtar, barbecue spice mix e muitos outros condimentos prontos. Mas o Paladar desafia você a fazer sua própria mistura.

É fácil, divertido e com a vantagem de você poder fazer pequenas modificações nas receitas para adaptá-las ao seu gosto. O berberé está suave? Aumente a pimenta. Gosta muito de coentro? Aumente a dose na hora de preparar seu garam masala.

No mundo todo as receitas variam de região para região, de família para família. 'Na Índia existem inúmeras misturas. Uma lembra a outra, mas no final, todas elas têm uma versão diferente, porque são feitas por pessoas diferentes', diz Nelo Linguanotto, proprietário da Bombay Herbs & Spices.

Faça como os indianos, etíopes, franceses e chineses: escolha a receita, prepare o almofariz e divirta-se entre as pitadas e as piladas.

CAJUN SPICE MIX

Origem: Estados Unidos

Como fazer: moa e misture bem 1/4 de xícara de chile em pó; 1/4 de xícara de páprica; 1/3 xícara de sal; 1 colher (sopa) de pimenta-do-reino preta; 1 colher (sopa) de manjericão desidratado; 1 colher (sopa) de cebola em pó; 1 colher (sopa) de coentro em grão; 1/2 colher (chá) de pimenta caiena; 2 colheres (chá) de tomilho seco; 1/4 de colher (chá) de cominho e 1/4 de colher (chá) de pimenta-do-reino branca

Use em: carnes assadas (porco, vaca e frango), sopas, molhos e massas

RECADO ROJO

Origem: México

Como fazer: moa 9 cabeças de alho; 1 pauzinho de canela; 12 pimentas-da-jamaica; 9 colheres (sopa) de urucum; 1 colher (chá) de cominho; 1/2 colher (chá) de cravo; 50g de chile seco. Acrescente suco de 1 laranja azeda (pode ser substituída por suco de laranja-pera e suco de limão em partes iguais) e sal a gosto Use em: carnes assadas, sopas e para marinar peixes de sabor potente, como a garoupa

ZAHTAR

Origem: Oriente Médio

Como fazer: toste 4 colheres (sopa) de gergelim e misture com 2 colheres (sopa) de sumagre e 2 colheres (sopa) de tomilho seco Use em: marinadas, carnes e no topo de pães

PUDDING SPICE MIX

Origem: Inglaterra

Como fazer: moa e misture bem 2 colheres (sopa) de pimenta-da-jamaica; 2 pauzinhos de canela; 2 colheres (chá) de cravo; 2 colheres (chá) de noz-moscada ralada; 2 colheres (chá) de gengibre moído; 1 colher (chá) de sementes de cardamomo; 1 colher (chá) de coentro em grão Use em: bolos, pudins, biscoitos e pães

BERBERE

Origem: Etiópia

Como fazer: em uma frigideira toste levemente 2 colheres (chá) de semente de cominho; 4 cravos; 3/4 de colher (chá) de semente de cardamomo; 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino em grãos; 1 colher (chá) de feno-grego. Deixe esfriar e moa junto com 1/2 colher (chá) de semente de coentro; 8 chiles pequenos e secos; 1/2 colher (chá) de gengibre ralado; 1/4 de colher (chá) de cúrcuma; 1 colher (chá) de sal; 2 e 1/2 colheres (chá) de páprica; 1/4 de colher (chá) de pimenta-da-jamaica; 1/8 de colher (chá) de canela moída e 1/8 de colher (chá) de cravo Use em: vegetais, frango ensopado e arroz

CINCO ESPECIARIAS CHINESAS

Origem: China

Como fazer: triture e misture bem 1 colher (chá) de pimenta sichuan; 1 colher (chá) de anis-estrelado; 1/4 de colher (chá) de semente de erva-doce; 1/2 colher (chá) de cravo; 1/2 colher (chá) de canela moída; 1/2 colher (chá) de sal; 1/4 de colher (chá) de pimenta-do-reino Use em: carnes gordurosas, como porco e pato. Também vai bem em vegetais e frutos do mar

RAS-EL-HANOUT

Origem: Marrocos

Como fazer: rale 2 nozes-moscadas inteiras e moa com 5 botões de rosa seca; 6 paus de canela; 2 colheres (sopa) de cominho; 12 pimentas da Jamaica; 6 lâminas de macis; 4 colheres (sopa) de cúrcuma; 1 colher (sopa) de semente de anis; 2 colheres (sopa) de pimenta caiena; 1 colher (sopa) de pimenta-do-reino branca; 1/2 colher (chá) de lavanda; 2 colheres (sopa) de pedaços de gengibre; 1 pedaço de galanga; 3 cravos e 10 sementes de cardamomo. Peneire Use em: peixes, frango, cordeiro e legumes. Para peixes, acrescente à mistura mais ervas secas e um cítrico, como casca de limão. Se for usar em carne de frango ou carneiro, faça uma mistura mais adocicada (com um pouco mais de canela e pimenta-da-jamaica)

BARBECUE SPICE MIX

Origem: Estados Unidos

Como fazer: pile 1 colher (chá) de semente de coentro; 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino preta em grãos e misture com 2 colheres (sopa) de páprica; 1/2 colher (chá) de garam masala; 1 colher (sopa) de mostarda; 1 colher (sopa) de chile em pó; 1 colher (chá) de açúcar mascavo e 1/2 colher (chá) de tomilho seco Use em: carnes e peixes assados - especialmente quando preparados na churrasqueira

GARAM MASALA

Origem: Índia

Como fazer: ponha numa frigideira e mexa para tostar levemente em fogo médio, tomando cuidado para não queimar 2 colheres (sopa) de semente de cominho; 2 colheres (sopa) de semente de coentro: 2 colheres (sopa) de semente de cardamomo; 2 colheres (sopa) de pimenta-do-reino preta; 1 rama de canela em pedaços;

1 colher (chá) de noz-moscada ralada e 1/2 colher (chá) de açafrão. Espere esfriar e moa. Acrescente a noz-moscada e o açafrão

Use em: ensopados de carne de vaca e frango e pakoras (empanados) de legumes

ERVAS DA PROVENÇA

Origem: França

Como fazer: misture partes iguais de orégano, manjericão, segurelha, tomilho, alecrim e manjerona desidratados Use em: legumes assados, pizzas, omeletes e ensopados